Beschreibung


Zutaten
Veganes Filet, Fisch-Geschmack auf Sojaprotein-Basis, natur und vorgebacken: Trinkwasser, Pflanzenproteine 15,7% (SOJAPROTEIN), Rapsöl, Aromen, Bambusfasern, Meersalz unjodiert; Verdickungsmittel: Methylcellulose, Zitronensaft, Knoblauch; Konservierungsstoff: Kaliumsorbat; Säuerungsmittel: Milchsäure*; *vegan.
Kann Spuren von Erdnüssen, Gluten, Lupinen, Sellerie, Senf, Sesam und Schalenfrüchten enthalten.
Durchschnittliche Nährwerte (pro 100g)
Energie: 714kJ/172kcal
Fett: 10,86g, davon gesättigte Fettsäuren: 3,28g
Kohlenhydrate: 3,25g, davon Zucker: 1,44g
Eiweiß: 11,19g
Salz: 2,02g
Zubereitung
100 % Gräten frei!
Das pflanzliche Filet, natur
Bei mittlerer Hitze mit etwas Öl goldbraun in der Pfanne braten oder im Backrohr auf
mittlerer Schiene bei 200 °C Ober- und Unterhitze für 10-15 Minuten goldbraun backen.
Aufbewahrung
12 Tage im Kühlschrank






















Hat dem Gast, der vegan isst, super geschmeckt.